发布于 2026-11-11
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感冒合并鼻炎发作需先区分普通感冒与鼻炎类型，以缓解症状、规避诱因为核心，规范用药结合日常护理可加快恢复。
鼻腔局部护理：优先使用生理盐水（0.9%浓度的氯化钠溶液，和人体体液渗透压一致，无刺激性）冲洗鼻腔，可清除分泌物、减轻黏膜水肿，儿童需使用专用喷雾型洗鼻器，避免呛咳。
口服药物选择：感冒引发的流涕、鼻塞可选用复方感冒药缓解，过敏性鼻炎需联用抗组胺药（可阻断过敏反应、减轻鼻痒喷嚏的口服药物），所有药物需按说明书或遵医嘱使用。
中成药使用：如需使用中成药改善症状，严禁自行服用，必须面诊辨证，根据风寒、风热等不同证型选择对应药物。
成人需注意避免接触烟、酒、辛辣刺激物，保证每日1500~2000ml的温水摄入，规律作息避免熬夜，擤鼻涕时按住一侧鼻孔轻轻清理另一侧，避免同时用力擤鼻引发中耳炎。儿童需及时清理鼻腔分泌物，睡眠时可适当垫高上半身缓解鼻塞，避免给低龄儿童使用成人复方感冒药，用药前必须咨询儿科或耳鼻喉科医生，不要盲目使用偏方。
如果出现持续高热超过3天、鼻塞流涕症状超过10天无缓解、流脓涕伴随头痛面部胀痛、呼吸不畅或嗅觉完全丧失，需及时就诊排查是否合并细菌性鼻窦炎、下呼吸道感染，不要自行长期使用滴鼻类减充血剂（可快速收缩鼻腔血管缓解鼻塞，但连续使用超过7天易引发药物性鼻炎的药物），避免延误病情或造成药物依赖。
普通感冒合并鼻炎发作多为自限性（疾病发展到一定阶段后可依靠自身免疫逐渐恢复），多数1~2周可逐步好转，日常需注意佩戴口罩减少冷空气、过敏原刺激，不要频繁用手抠挖鼻腔损伤黏膜。
参考文献：
[1]中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会鼻科组，中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会鼻科学组.中国变应性鼻炎诊断和治疗指南(2022年，修订版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(2)：106-129.
[2]中国医师协会呼吸医师分会，中国医师协会急诊医师分会.普通感冒诊疗规范急诊专家共识(2022版)[J].中国急救医学，2022，42(11)：921-929.
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