发布于 2026-11-12
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阑尾炎术后护理需从疼痛管理、饮食恢复、伤口护理及活动锻炼四方面综合进行，以促进伤口愈合、预防并发症。
术后伤口疼痛属正常反应，可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解，避免自行加量。若疼痛剧烈或持续加重，需及时告知医护人员排查异常。儿童及老年人对疼痛耐受度不同，家长应密切观察其表情变化，必要时调整镇痛方案。
术后1~2天需禁食，待肠道排气（放屁）后可逐步从流质饮食（米汤、藕粉）过渡至半流质（粥、烂面条），最终恢复软食。饮食应遵循“少量多餐”原则，避免牛奶、豆类等易产气食物，防止腹胀。同时补充蛋白质（鸡蛋羹、鱼肉）和维生素（蔬菜泥、果汁），促进伤口愈合。
保持敷料清洁干燥，若渗血、渗液较多或敷料松动，需及时更换。拆线前避免沾水，可用无菌棉签蘸碘伏消毒伤口周围皮肤。家长需注意儿童是否抓挠伤口，必要时佩戴手套保护。若出现伤口红肿、流脓或发热（体温＞38.5℃），提示感染风险，需立即就医。
术后6小时可在床上翻身，24~48小时在医生指导下下床活动（如缓慢散步），促进肠道蠕动、预防肠粘连。活动量以不引起疲劳为宜，避免久坐或剧烈运动。卧床时可做踝泵运动（勾脚、伸脚），预防下肢静脉血栓。便秘时可遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂，避免用力排便。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.急性阑尾炎诊疗指南(2020年版)[J].中国实用外科杂志,2020,40(6):641-645.
[2]吴在德,吴肇汉.外科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:194-198.
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