淮北市人民医院 皮肤性病科
青春期出现长痘的现象一般与内分泌失调有关。平时要注意饮食调整,多吃新鲜的水果蔬菜以及蛋白质含量高的食物,少吃烧烤、火锅、炸鸡等油腻辛辣的食物,也不要熬夜,否则很容易刺激皮肤皮脂腺分泌油脂,加重长痘痘的现象。平时还可以适当运动,勤洗脸,能够促进人体新陈代谢,调节人体内分泌,避免出现油脂分泌旺盛堵塞毛孔的现象。长痘现象比较严重时,还可以外用维A酸类制剂进行治疗。