发布于 2024-12-18
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淮安市第一人民医院 生殖中心
女性在月经期间不建议汗蒸。因为女性在月经期间机体免疫力下降,身体已经丢失了部分的血液,而汗蒸可以促进全身的血液循环,会使女性的月经血量进一步增多,严重时还会造成贫血;其次,女性在汗蒸后全身的毛孔都处于扩张的状态,若是没有做好保暖措施,机体很容易受凉,不利于女性的身体健康。建议女性在月经完全结束后再去汗蒸,在此期间要多饮水,多吃富含铁质的食物,比如红枣等。