发布于 2026-03-27
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淮安市第二人民医院 康复医学科
一般来说,失眠是精神压力过大的症状表现,也有可能是某些慢性疾病,引起的身体疼痛,从而出现失眠的症状,同时不排除是更年期引起的失眠,另外失眠患者还会出现反应迟钝、记忆力下降、四肢乏力、头晕头痛等症状。建议患者及时到正规到医院就诊,以提高睡眠质量。另外在睡觉之前,要保持良好的心态,不要过于焦虑和紧张,避免不良的心态,再次影响睡眠的质量。
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