发布于 2026-04-10
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淮安市第一人民医院 生殖中心
怀孕期间不建议饮用饮料,饮料中含有大量的防腐剂以及添加剂,不利于宫内胎儿的生长发育,而且还会导致胎毒增多。怀孕期间尽量多喝白开水,也可以将新鲜的水果榨汁后饮用,比如苹果汁、雪梨汁、草莓汁、橙汁等。怀孕期间胎儿对营养的需求会增多,应保持饮食多样化,适当多吃高蛋白质以及高维生素食物,比如猪瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆浆等,怀孕期间应做好孕检工作,了解宫内胎儿的发育情况。
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