发布于 2026-04-10
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宿迁市第一人民医院 心血管内科
青年人收缩压应该在90-139mmHg以内,收缩压应该在60-89mmHg以内,理想血压应该在120/80mmHg以下。如果血压在正常范围内但是已经邻近临界值,需要引起重视,要及时调整自己的生活习惯,比如规律作息、不要熬夜,同时还需要戒烟限酒、保持情绪稳定,不要吃过于油腻的食物。青年人还应该坚持进行身体锻炼。如果发现血压明显高于正常值,部分患者可以遵医嘱用降压药物治疗,比如呋塞米、氢氯噻嗪等。