发布于 2026-04-10
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蓬莱市中医医院 妇产科
坐月子的时候可以适当看手机,由于手机所产生的辐射并不大,所以适当看手机不会对身体造成负面影响。但是不建议频繁的玩手机,否则不仅影响身体的恢复,还容易使眼睛产生疲劳感。另外,在坐月子期间,除了需要避免经常玩手机,还需要注意避免身体受凉,不可进行剧烈的运动。保持饮食温热,不要进食生冷以及辛辣刺激的食物。短期内不要进行盆浴,也不要同房。