发布于 2026-03-27
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日照市中医医院 消化内科
胃寒时可以吃些生姜、大蒜、花椒,可以刺激胃肠黏膜,加快局部血流循环,平时可以煮些生姜水、花椒水喝,可以起到暖胃作用。牛肉、羊肉也是暖胃的食物,对于脾胃虚弱患者是非常好的。胃寒时还可以吃些小米、南瓜类食物,不仅容易消化,而且还具有暖胃功效。此外,板栗也具有暖胃的功效,而且还能补脾健胃,对脾胃虚寒具有治疗效果。胃寒患者日常要注意避免进食生冷、寒凉的食物,以免加重病情。