佳木斯大学附属第二医院 综合内科
首先患者需要积极参加运动,例如跑步、俯卧撑、骑自行车等,可以消耗机体多余的脂肪,有助于瘦身。同时还可以适当的做些仰卧起坐或者是转呼啦圈;其次患者还需要以清淡易消化的饮食为主,多吃些新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂肪及油炸的食物,可以很好的减轻肚子上的脂肪;另外患者还可以去当地正规的医院采取腹部吸脂减肥的方式治疗,同时注意休息,保证充足的睡眠。