发布于 2025-05-02
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淮安市妇幼保健院 乳腺科
在乳房胀痛明显的时候女性可以适当挤出一点乳汁,但是不能太多,更不能完全排空乳汁。平时还需要注意饮食,尽量不要吃促进乳汁分泌的食物,可以适当食用猪肝、山楂、麦芽等促进回奶的食物。在断奶的时候出现乳房胀痛是比较正常的情况,不会持续很长时间。女性避免过于紧张,需保持情绪稳定,避免内衣过紧;另外,断奶期间不要过分避免和孩子接触,也需要注意孩子的情绪变化。