肩袖损伤的康复训练有哪些？

肩袖损伤怎么治疗？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

治疗肩袖损伤应当完善局部的磁共振检查，准确判断肩袖损伤的程度。不严重的肩袖损伤，可以保守治疗。局部的地方可以用活血化瘀的药物比如肿痛气雾剂喷雾，或者是消通贴膏等治疗。配合热敷及按摩，局部需要休息，暂时防止患肢提重物。如果表现出严重损伤的话，需要进行手术恢复。注意饮食规律，保证足够的睡眠。

肩袖损伤怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

肩袖损伤可以使用膏药或者外用药物来进行治疗，也可以口服一些非脑体类消炎止痛药，如果损伤比较严重，也可以选择保守治疗或者是需要手术来进行治疗改善，在治疗期间也可以采用热疗或者是按摩热敷的方式来进行缓解止痛，要注意身体的保暖，防止身体受凉。

肩袖损伤能自愈吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩袖撕裂、肩袖损伤一般是不能自愈的，很多人误认为肩周炎不治都能自愈，其实否则。对于肩袖损伤来说，可能会疼痛缓解，但如果是里边有肌腱的撕裂，是不会自己愈合的，想要恢复只能经过手术的方法重新接起来，达到完全的结构的恢复。

肩袖损伤的四个表现是什么？

纪泉 主任医师

北京医院 三甲

肩袖损伤的四个表现会有关节疼痛，特别是在夜间的时候最严重，在四肢活动的时候会表现出上举或者是后伸的活动受到限制，还会表现出关节肿胀的现象发生，可以经过局部热敷的方式能够有效的缓解症状。这是由于平时经常做一些重体力活或者是剧烈运动过度所造成的。

肩袖损伤与肩周炎的区别？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肩袖损伤和肩周炎都可以造成关节疼痛，影响关节活动，但二者是两种不同疾病。主要区别有以下几点：1.疾病所涉及组织结构不同，肩袖损伤指以冈上肌损伤为主的肩袖损伤；肩周炎是肩关节的关节囊、肌及肌腱、滑囊的慢性非特异性反应。2.患患者群不同，肩袖损伤多见于体力劳动者；肩周炎多见于50岁左右的妇女。3.症状不

肩袖损伤保守治疗有哪几种？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

肩袖损伤分为肩袖腱炎和肩袖撕裂两种情况。其中，绝大部分肩袖损伤是肩袖腱炎，一般及时进行综合治疗即可恢复，而肩袖撕裂就得要进行手术[1]。肩袖腱炎的治疗，早期主要是减轻疼痛和炎症，随后可以经过物理及药物治疗、康复训练提高一般适应能力和力量负荷练习等方法，促进损伤组织愈合和功能恢复

肩周炎与肩袖损伤的鉴别？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肩周炎一般来讲，病人没有明确的外伤史，大多数情况下就是由于长期一个姿势或者长期重复某种动作以及受凉造成的肩关节周围的软组织的无菌性的炎症。同时伴随肩关节的活动受限主要是后伸外展比较明显。而对于肩袖损伤，大多数病人都会有明显的外伤史。肩关节的活动范围比较小，向哪个方向都会受到明显受限。核磁共振可以进行

肩周炎与肩袖损伤的区别是什么呢？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

肩袖损伤和肩周炎在临床上是两种不同疾病。发病原因是不同的，身体中激素表现出变化的时候可造成肩周炎；肩袖损伤正常是由于肩关节受到损伤造成的。而且患患者群年龄也不同，中年人是肩周炎高发人群；肩袖损伤高发人群正常在六十岁以上。

肩袖损伤要吃哪几种药？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

肩袖损伤急性期会出现明显的疼痛，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药，例如萘普生缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，具有缓解疼痛的作用，也可以口服具有活血化瘀作用的中成药，例如活血止痛胶囊、三七片等，能够缓解症状、改善疼痛，还可以外用膏药，例如活血止痛膏、关节止痛膏等，如果保守治疗没有明显的效果，可以考虑手术治

肩袖损伤的康复治疗的方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

肩袖损伤属于多见多发疾病，表现为肩关节疼痛，活动受限，抬举困难，或伴随局部组织水肿。康复治疗方法如下:1.威伐光照射，每次20分钟，每天一次；2.蜡疗，每次30分钟，每日一次；3.针灸治疗，局部选穴，肩髎、肩髃、臂臑、阿是穴等，平补平泻，留针半小时，每日一次；4.肌效贴交叉使用，可以有效缓解组织水肿

肩袖损伤的保守治疗

刘晓宁 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

对于肌腱炎时期或是肩袖单纯上表面撕裂或者下表面撕裂，撕裂面积、撕裂范围很小，首先推荐保守治疗。保守治疗主要分为以下几类：第一、运动方式改善，避免一些抬肩过顶动作、挥拍动作。第二、手法治疗，通过练习三角肌肌力以及整个肩关节周围肌肉力量，包括冈上肌、冈下肌，让力量达到平衡。第三、仪器治疗，包括冲击波或是其他一些仪器，也都可以达到很好效果。

肩袖损伤的预后

刘晓宁 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

肩袖损伤预后取决于几个情况，第一、取决于患者年纪，对于70岁以上群体来说，愈合率相对要稍微低一点。第二、对于一些合并骨质疏松患者，建议患者抗骨质疏松治疗，来促进肩袖愈合。第三、肩袖损伤后还可以进行生物治疗，包括像PRP或是一些骨髓血提取物，来促进肩袖术后愈合。

肩袖损伤治疗

刘中 副主任医师

鄂钢医院 三乙

肩袖损伤后，可以通过微创肩关节镜，在镜下将肩袖修平整，把破损位置通过专用器械将它缝合起来。手术后，再通过一定时间功能锻炼，一般三个月到半年之内，就能恢复比较好功能。恢复期间主要在专业运动医生指导下或是康复师指导下，进行肩关节功能锻炼。

肩袖损伤不治疗会怎样

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

肩袖是由前方肩胛下肌腱，上方冈上以及冈下肌腱以及后方小圆肌腱组成，肩胛下肌腱和小圆肌腱负责肩关节内旋和外旋，而冈上肌腱负责和三角肌相互拮抗。如果肩袖损伤了以后，患者会出现疼痛、肩外展无力症状。对于轻度和中度肩袖损伤，可能不治疗也可以痊愈或者功能改善。但如果肩袖损伤比较严重，长期不治疗可能会导致小撕裂慢慢变成大撕裂，可能会引起严重骨关节疾病

肩袖损伤的四个表现

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肩袖损伤的四个表现，如下：第一、疼痛。此种疼痛在外伤以后会有剧烈的疼痛感，后期逐渐粘连以后会产生疼痛，有部分没有明显的外伤史，因为慢性劳损引起也会出现持续性疼痛，并且早期在休息后会缓解，后期会持续，在夜间也会有疼痛、疼痛的特点。第二、肿胀。一般肩袖损伤有可能会造成肩关节的积液，会有明显的肿胀症状，肩部比较饱满。第三、活动无力。肩关节侧肩袖

肩袖损伤的康复治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肩袖损伤康复训练，早期在疼痛肿胀比较严重情况下，需要暂时减少活动，进行休息。得到一定治疗和恢复以后，可以进行局部肌肉力量锻炼，包括前关节上举后伸，也可以进行一些画圈训练。同时，还可以针对肩袖损伤情况，进行一定器械锻炼，包括通过拉伸器械锻炼局部肌肉力量。另外，可以进行一定物理治疗，比如理疗、针灸、按摩、冲击波、红外线等。