淮安市第二人民医院 儿科
孩子生长发育期间身体出现缺锌的情况,家长需要予以重视,平时饮食方面可以多给孩子吃一些含锌元素丰富的食物,比如蛋黄、瘦肉、动物内脏、鱼肉、虾肉以及各种豆制品等食物。同时也可以给孩子多吃些新鲜的蔬菜以及水果,补充多种维生素,保证摄入的营养丰富均衡。另外还可以在医生指导下给孩子口服锌剂,例如葡萄糖酸锌、赖氨葡锌、甘草锌等,同时口服维生素C,有利于促进锌元素的吸收。
苏州大学附属儿童医院
儿童保健科
郑州大学第一附属医院
营养科