淮北市人民医院 消化内科
如果出现胃不好的现象,可以适当吃木瓜,木瓜存在平肝和胃的作用,还能促进食物的消化吸收;还可以适当吃葡萄,能够健脾胃以及生津止渴等,并且葡萄含有酒石酸,能够促进消化;此外还可以适当吃草莓、苹果、芒果、菠萝以及石榴等水果,对胃部均存在一定的好处。如果平时的胃不好,则需要避免吃冰镇的水果,平时需要避免吃辛辣刺激性的食物,需要注意少食多餐。