发布于 2024-12-18
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淮北市人民医院 消化内科
边吃饭边喝水一般是比较好的习惯。边吃饭边喝水可以稀释饭的浓度,缓解胃部的压力,适量的饮用水可以促进肠胃蠕动,对食物的消化吸收有一定帮助。但是不建议过量喝水,有可能会把胃液稀释,会导致消化能力下降,引起消化不良的症状。边吃饭边喝水还可能会稀释胃酸,导致胃酸浓度降低,无法杀灭食物可能存在的细菌,导致细菌进入到肠道,有可能会诱发肠道中有害菌过度滋生,引起肠炎。