手膀子痛是什么原因？

为什么平躺着睡觉腰疼？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

平躺着睡觉腰疼的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。平躺着睡觉腰疼首先考虑是由于床体过硬或者过软导致的，床体过软，会使腰背肌紧张、痉挛，从而出现疼痛现象。腰椎间盘突出、脊柱侧弯，如果受到过度的挤压，使周围的肌肉出现痉挛也会引起疼痛症状出现，还会伴随出现下肢麻木、腰酸、腰痛等不适症状。日常需注意保持睡眠环境舒适，避免床体过硬或者过软，同时日常避免过度劳累，保证良好的作息时间。

肩骨痛是怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肩骨痛原因较多，与多种因素相关。导致肩骨痛原因较多，通常多因为外伤撞击等因素，造成锁骨、肩胛骨等部位出现骨折、骨裂现象，则会表现为疼痛、肿胀和活动受限等症状。也考虑是近期长时间体力劳动，造成筋膜组织产生无菌性炎症，也会表现为疼痛、酸胀等症状。其次，恶性肿瘤癌细胞骨转移、肩周炎、颈椎病等疾病，都会诱发肩骨痛。日常生活中，保持合理的休息时间，避免肩背部长期受凉和负重，做好保暖措施。

膝盖里侧疼是怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

膝盖里侧疼原因较多，需要结合不同情况分析。膝盖里侧疼，一般多由于外伤，导致膝关节周围肌腱韧带的断裂，或者肌腱韧带的撕裂而造成疼痛、肿胀和活动受限等在。也考虑是长时间站立和不科学运动等，造成膝盖内软组织损伤，导致无菌性炎症，常见于滑膜炎，也会引起膝盖里侧疼、肿胀和弯曲受限等症状。其次，感染、痛风、类风湿、受凉等因素，均会诱发膝盖里侧疼。日常避免长时间行走和站立，宜佩戴护膝等防护用具，多吃富含钙质的食物。

小腿发酸是怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

小腿发酸原因较多，与多种因素相关。导致小腿发酸原因较多，通常是由于进行激烈运动之后，而小腿中乳酸没有完全消失，因此小腿会出现发酸、疼痛和活动受限等症状。也考虑是因为长时间站立，引起小腿部位存在静脉曲张，造成血液流通不畅，也会表现为小腿发酸、疼痛等症状。其次，脊髓神经元性病变、周围神经病变、缺乏钙镁锌等微量元素，均会诱发小腿发酸。日常生活中，避免剧烈运动和长时间站立，注意劳逸结合。

两小腿酸痛是怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

两小腿酸痛原因较多，与多种因素相关。导致两小腿酸痛原因较多，首先考虑为长时间的走路运动，导致小腿肌肉拉伤、劳损和乳酸堆积，则会引起小腿酸痛、走路乏力等症状。也考虑是因为本身存在腰椎间盘突出疾病，由于近期负重和劳累，压迫到下肢神经和血管，也会造成两小腿酸痛、无力和腰部疼痛等症状。其次，不慎扭伤拉伤、糖尿病、缺钙、低钾血症等疾病，均会诱发两小腿酸痛。日常避免长时间行走和站立，注意劳逸结合，饮食以丰富多元化为主。

为什么脚老是抽筋？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脚老是抽筋原因较多，与多种因素相关。脚老是抽筋多数是因为白天长时间站立或行走时，由于疲劳过度影响血液循环，肌肉痉挛而导致脚部抽筋现象，还会伴有行走疼痛、肿胀等症状。也考虑是因为腰椎间盘突出，使局部受到压迫，也会诱发出现的脚抽筋、下肢无力和腰部疼痛等症状。其次，骨质疏松症、缺钙、受凉和外伤等因素，均会诱发脚老是抽筋的现象。日常避免长时间行走和站立，选择宽松舒适的鞋袜，缺钙者多吃鸡蛋、虾皮等食物。

腰眼深是什么原因？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰眼深病因较为复杂，多种因素相关。腰眼深多见于长期负重和体力劳动人群，由于腰部肌肉不停进行锻炼和牵拉，肌肉与腰部骨结构之间的凹陷处肌肉，过度紧实，则会下陷于凹处，表现为腰眼深，一般无其他特殊症状。或者是因为存在腰椎间胖突出疾病，因为不敢随意弯腰和坐位，长期处于放松状态，也会引起腰眼深。其次，遗传、外伤、手术等因素，均会导致腰眼深的发生。日常生活中，避免长时间腰部负重和劳累，注意劳逸结合。

腱鞘炎咋回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腱鞘炎原因较多，多种因素均可致病，需根据不同情况阐述。腱鞘炎一般多由于长时间机械摩擦导致无菌性炎症，会出现腱鞘肥厚渗血炎症反应导致局部肿胀，发生粘连还会引起局部关节活动受限屈伸不利等症状。也考虑是因为拇长掌肌或拇短伸肌的肌腹过低，部分肌腹进入鞘管，也会容易引起腱鞘炎。其次，内分泌改变、外伤、劳累、肌腱供血不足等因素，均会诱发腱鞘炎。日常生活中，避免长时间重复相同动作，注意保暖。

左腿酸软无力怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

左腿酸软无力原因较多，需结合不同情况分析。左腿酸软无力原因较多，首先考虑为近期体力劳动过重和没有得到充分休息的情况下，引起或进一步加重腰椎间盘突出，使突出部位压迫下肢神经和血管，则会引起下肢神经麻木和血液供应不良，就会出现左腿酸软无力、腰部疼痛等症状。其次，考虑是因为腹泻、外伤等因素，造成体内钾离子大量丢失，也会造成下肢酸软无力和心率减慢等症状。日常生活中，避免长时间伏案工作和腰部受累，注意劳逸结合。

肋骨边缘疼是怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肋骨边缘疼的原因有很多，不同情况所对应的病因也不同。肋骨边缘疼，考虑是肋软骨炎引起的，主要是由于病毒感染、病毒性上呼吸道感染史、慢性胸肋韧带劳损等因素导致的，主要表现为局部疼痛、活动受限等不适症状。其次，心肌梗死、心肌缺血、肺炎等病症，也会导致出现此类症状，还会伴随出现咳嗽、呼吸不畅、憋喘等不适症状。日常需注意避免过度劳累，保证良好的作息时间，多加保暖，避免受凉，饮食应以清淡、易消化为主。

右腿无力发软怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

右腿无力发软的原因有很多，多种因素可致病。右腿无力发软，考虑存在右侧下肢的关节相关病变，如右侧的髌骨软化、右侧膝关节的骨性关节炎等疾病，还会伴随出现局部肿痛、行动受限不适症状。其次，腰间盘突出导致压迫神经，也会出现此类症状，此类患者还会出现腰酸、腰痛、下肢麻木等不适症状。日常避免过度劳累，保证良好的作息时间，不要长时间保持同一姿势。同时需注意保暖，避免长时间保持同一姿势。

颈椎发麻怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

颈椎发麻的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。颈椎发麻，考虑考虑试因为颈椎病引起的，属于颈椎病的早期，常由不良的坐姿和睡姿、慢性劳损等导致颈椎退行性变而引起，患者主要表现在颈部有一定程度的酸胀、僵硬、麻木等症状。其次，肩颈部受凉也会导致出现此类症状，还会出现头晕、恶心等不适症状。日常需保证良好的作息时间，避免过度劳累，不要长时间保持同一姿势，同时注意保暖。

为什么趴着睡觉腿麻？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

趴着睡觉腿麻可能是生理现象，也有可能是病理现象，情况不同病因也不同。趴着睡觉时会导致压迫下肢的血管，时间久了就会出现腿麻现象，属于正常的生理现象，可自行缓解。其次，患有腰间盘突出、静脉曲张等病症，也会导致患者出现腿麻症状，还会伴随出现腰酸、下肢麻木、腿痛、行动受限等不适症状。日常需注意避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累。同时需注意保暖，可适当锻炼，以增强自身抵抗力。

腿膝盖后面筋疼的原因是什么？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腿膝盖后面筋疼的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。腿膝盖后面筋疼，考虑是由于腰椎间盘突出压迫到神经引起的，主要与日常过于劳累有关，还可伴随出现下肢麻木、腰酸、行动受限等不适症状。其次，骨性关节炎、韧带损伤、外伤也会导致出现腿膝盖后面筋疼，还会出现局部肿胀、酸痛等现象。日常注意增加休息时间，可适当活动，避免进行剧烈运动。同时需保持良好生活习惯，不要长时间保持一个姿势，注意局部保暖。

手腕没劲怎么回事？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

手腕没劲的原因有很多，不同情况所对应的病因也不同。手腕没劲考虑是由于身体过于疲劳，或者是年老体衰，从而导致出现手腕的没劲症状，还会出现易疲劳、乏力等现象。其次，手腕脱臼、腕管综合征、手腕的扭伤、挫伤等因素，也会导致出现手腕没劲，还会伴随出现手指麻木、局部肿胀、疼痛等不适症状。日常需注意不要连续的工作，避免长时间保持同一姿势，保证良好的作息时间，避免患处受力，同时需注意局部的保暖，以免受凉。

脚木是什么原因引起的？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

导致脚木的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。脚部麻木通常是由于患者体质过虚造成的，与日常饮食不当、运动量过少等因素有关，还会出现易疲劳、乏力等不适症状。其次，腰间盘突出、骨脂肪垫炎、关节炎等病症，也会导致出现脚木、关节肿痛、下肢麻木等现象。日常需注意适当锻炼，以增强自身抵抗力。同时需注意避免过度劳累，减少活动及负重，避免局部受凉受压及剧烈运动。