发布于 2026-03-27
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吉安市中心人民医院 妇产科
孕妇可以吃葵瓜子,适量进食能够补充体内的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,从而加快胎儿的发育,对胎儿智力水平的发育也有一定的益处。其次,还能预防孕妇出现血管硬化的现象,保护心脑血管系统。但是因为葵瓜子属于热量较高的一种食物,所以不建议孕期过度进食,否则可能会导致孕妇出现上火的症状。体内的脂肪含量也会随之升高,孕妇容易因此出现体型增胖的现象。
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