发布于 2026-04-23
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淮安市第三人民医院 精神科
问题分析:你好,抑郁属于植物神经功能紊乱的一种,具体建议咨询一下医生,也可以用维生素b1营养神经。多晒晒太阳,自己要学会心理疏导意见建议:建议平日刻意鼓励自己要保持愉快的心情,不要胡思乱想。多与人交往,多参加有意义的社会活动。同时也推荐运动这个方式,它是最好的天然抗抑郁症剂。
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