郑州大学第一附属医院 急诊内科
大腿内侧肉多主要是脂肪堆积引起,这种现象可能是暴饮暴食、长期大量食用高热量的食物、缺乏运动、长期穿紧身的裤子等因素引起,大腿脂肪多还可能是脾胃功能失调引起,脾胃功能减弱时会出现水谷精微堆积的现象,也会导致肥胖。大腿内侧肉多可以通过减肥来改善,需要积极进行腿部运动,比如高抬腿、跳绳、瑜伽等,同时饮食上尽量吃一些青菜、白菜、西蓝花、番石榴、猕猴桃等食物。