发布于 2026-03-27
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邯郸市第一医院 妇产科
正常情况下孕妇可以适当的饮用羊奶。羊奶含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素、维生素等营养物质,可以补充机体需要的营养提升免疫力;其次,羊奶有滋阴养胃、补益肾脏、补虚养血以及助眠安神等功效,孕妇适当饮用可以提高自己的睡眠质量。但是部分乳糖不耐受的孕妇不建议过量饮用羊奶,避免引起腹泻、腹胀、腹痛等症状;对羊奶过敏的孕妇禁止饮用羊奶,防止影响胎儿发育。
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