发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 妇科
女性来大姨妈期间不可以按脚,脚底部有很多的穴位,经期进行脚部按摩,虽然可以缓解疲劳,提高舒适度,但是会导致月经量增多,出现贫血的情况,不利于女性的健康,严重的情况下还会诱发妇科疾病。经期需要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。注意休息,保证规律作息。加强保暖措施,避免受凉。饮食上以吃温热、补血食物为主,提高机体抵抗力。勤更换内裤,保持局部皮肤清洁。