发布于 2026-04-10
5450次浏览
淮安市妇幼保健院 妇科
天然维生素c是可以长时间吃的,每天吃的量一定要控制好,最好一天一粒。维生素C对身体也是有一定的好处,主要是属于水溶性的维生素一般很快就可以自行排出,对身体没有什么危险。维生素C可以提高免疫力,而且对皮下出血、坏血症也有很好的控制作用,维生素C缺乏的时候一般都会导致牙龈出血、牙齿肿痛也会导致精神不佳。