发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 妇科
人的标准体重的计算方法是用体重的千克数除以身高米数的平方。正常体重指数应在18.5到23.9之间。如若测量结果低于18.5说明体重过低,测量结果高于24低于27.9说明超重,测量结果大于30说明轻度肥胖,体重指数大于35说明中度肥胖,体重指数大于40说明重度肥胖。体重过低或过高都不利于身体健康。体重过低患者需要加强营养,多吃富含维生素以及优质蛋白的食物。体重过高患者应控制饮食,避免高脂高胆固醇高糖的食物,适当加强体育锻炼,控制体重。