发布于 2026-03-27
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淮安市妇幼保健院 产科
怀孕是可以食用凉拌海蜇的,不过需要注意购买新鲜海蜇,避免进食成品海蜇丝,以免摄入过多添加剂,可以适量食用凉拌新鲜海蜇,但因为孕妇本身免疫力低下,胃肠功能差,食用过多的凉拌海蜇可能会引起腹泻等不适。因为孕妇血糖水平偏高,注意烹调海蜇时避免加入白糖调味,以免食用后引起血糖水平的异常升高,对母儿产生不良影响。
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