发布于 2026-04-10
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肇庆市第一人民医院 妇产科
优生备孕,主要在计划怀孕前了解自身身体状况,夫妻双方需要做全身检查、生殖检查,接受孕期评估以及指导,如果各项指标都正常,便可以准备怀孕。备孕期间的女性心态以及情绪也需要轻松愉悦以及积极,在怀孕后,可以做胎教音乐,在孕期饮食上也需要丰富多样,促进腹中胎儿更好的发育。其次在备孕期间还需要服用叶酸,预防胎儿神经管畸形,对于大龄孕妇可以增加钙片的摄入。