发布于 2024-12-18
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鹤岗市人民医院 妇产二科
到了更年期抵抗力明显的下降,身体各部分的技能也都会出现迟缓,这个时候钙质会大量的流失,导致骨质疏松这些症状,这就是为什么会觉得关节骨头痛,身体乏力,在这个时候可以做一个拍片的检查,进行药物上的治疗,在饮食中一定要注意避免生冷油腻的食物,注意防寒保暖,多吃一些含钙量比较高的食物,补充身体所需要的营养,避免太过劳累。