发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 儿科
婴儿睡觉容易惊醒，最常见的原因有下列几种：1、是周围的环境比较嘈杂，所以小孩睡觉不踏实，容易惊醒。2、是由于喂养不当所引起的腹胀，或是少吃而引起过度的饥饿，都会导致婴儿的睡眠差，容易醒。3、最常见的，即是缺乏维生素D，其会影响钙的吸收，宝宝即会容易出现出汗多、易醒及易惊、枕秃等症状。对于上述这些情况，需要对症给予处理。宝宝在睡觉前不要吃太多，因为夜间的代谢率降低，容易引起消化不良，甚至会出现肠绞痛。另外，宝宝睡眠的环境务必保持安静，避免嘈杂，在睡觉的时候尽量要关灯；同时要坚持给予宝宝补充维生素D，一般其预防量每天至少是400单位。
