发布于 2026-03-27
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赣州市人民医院 儿科
小孩可以喝大骨汤,猪大骨熬制的汤,营养丰富,具有增强人体造血细胞的能力,并且还有利于骨骼的生长。另外,还可以喝鱼骨汤,具有补血、养血、调理肠胃、开胃消食以及增强抵抗力的作用。此外,还可以喝泥鳅汤,适合营养不良以及有湿热、黄疸的小儿。建议饮食方面应该营养均衡,合理搭配,注意改正挑食的坏习惯。可以多带孩子去户外活动,接受阳光的照射,能够增强机体抵抗力。