发布于 2025-05-02
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扬州市中医院 皮肤科
吃橘子太多了确实会让脸变黄,这主要是因为橘子中含有丰富的胡萝卜素,这种成分并不能够被人体直接利用,而是需要在身体里进一步被肝脏分解成维生素A以后,才能够被我们的身体吸收和利用,所以如果一次吃太多橘子,超过了身体需要,就会出现黄脸,这个时候不需要特殊治疗,平时只需要多喝水,停止吃橘子及其他含有胡萝卜素的食物,像秋葵、胡萝卜、南瓜等,然后过几天就会自己恢复正常了。