发布于 2024-12-18
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重庆市黔江中心医院 皮肤科
女性皮肤暗黄可以通过坚持睡前泡脚、早晚护肤、多吃水果与粗粮进行改善。1、睡前泡脚:临睡前泡脚既能起到通经活络作用,又能加速人体血液循环,让肌肤看起来更有气血、更加白皙。2、进行中医调理,平时可吃一些补气血的食物,在中医医师指导下使用健脾益气的中药。3、多吃粗粮与水果:粗粮与水果含有丰富的营养素,且含有不饱和脂肪酸,可以帮助清理血液中垃圾以及毒素,继而改善女性皮肤暗黄的现象。必要时到医院看看。