发布于 2026-03-27
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鄂州市中心医院 心血管内科
高血脂患者可以喝牛奶,但是最好选择脱脂牛奶,避免血脂升高。牛奶营养价值很高,其中含有大量的蛋白质、钙、铁等矿物质,都是机体所需的营养成分,此外牛奶中还含有羟基、甲基戊二酸,可以抑制胆固醇合成酶的活性,从而降低机体胆固醇含量。日常注意饮食合理性,多吃新鲜的蔬果和瘦肉,保证营养均衡。少吃高脂、油腻刺激性过强的食物,避免血脂升高。