佳木斯大学附属第二医院 妇科
经常做提肛锻炼的好处有很多。首先,经常做提肛锻炼可以预防痔疮的产生,缓解痔疮的症状。第二:女性由于怀孕子宫的压迫,会导致盆底肌松弛,经常做提肛锻炼,使阴道收缩有力。增强性生活的感觉。第三:男性经常做提肛运动对前列腺有预防和治疗的作用。第四:由于体力下降、肛门周围的肌肉松弛,经常做提肛锻炼可以缓解肛门失禁的症状。