发布于 2026-04-10
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滕州市中医医院 中医内科
艾灸后需要间隔三到四小时以上的时间再洗澡,艾灸后全身的毛孔处于开放的状态,过早的洗澡可能会导致寒气从皮肤的毛孔进入到体内,增加感冒发烧的可能性。如果艾灸后局部皮肤出现了小水泡,则不宜洗澡,以免水泡破裂,增加感染的风险。艾灸后需要注意保暖,避免吹风,饮食上尽量吃一些温热的食物,不宜食用生冷的食物,比如雪糕、冰淇淋等,艾灸后也不宜立即运动,以免身体出汗受凉。