女性出现月经量多、头晕的症状，可以多吃补气、补血的食物进行缓解，比如红枣等。还可以多吃含铁量比较丰富的食物，比如菠菜、猪肝、瘦肉、鸡蛋黄等。女性月经量多、头晕是由于失血过量导致女性气血不足，贫血而引起，所以除食用补气、补血食物以外，还要针对月经量多进行处理。如果月经量多，是由于子宫肌瘤而引起，可以在宫腔镜下进行肌瘤剔除手术。如果是由于炎症引起，可以在医生指导下服用头孢呋辛等抗生素进行治疗。如果是由于内分泌功能紊乱引起，可以服用黄体酮进行治疗。患者还要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，多补充营养。
