发布于 2024-12-18
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淮安市第二人民医院 妇科
围绝经期综合征的临床表现主要包括月经不调,失眠,易怒,潮热等等,女性到了一定的年纪,卵巢功能会开始萎缩,体内的雌激素水平会有所下降,受体内激素水平的影响,容易出现一系列的身体不适感。女性在月经紊乱一段时间之后是会出现绝经的,在围绝经期要注意保持良好的心态,避免有过大的精神压力,平时要保证有足够的休息时间,睡前可以喝一杯牛奶或者用温水泡脚,比较有助于助眠,平时可以多参加一些户外活动,比较有利于增强体质,而且也能够转移注意力。
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