大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
偏激是指平时说话、思想、行为都过于激进,容易冲动,比较偏执。偏激也属于精神病的一种,要想改善偏激,可以去正规的医院找心理医生治疗,同时还可以搭配口服一些抗精神药物,例如奥氮平、喹硫平等。平时一定要严格的管控自己的情绪,发脾气前最好先深呼吸,思考一下自己的行为是否正确,每天可以多听听舒缓的歌曲,培养一些兴趣爱好,例如画画等,早上也可以做一做太极、瑜伽等有氧运动。