发布于 2024-12-18
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大同煤矿集团有限责任公司总医院 核医学科
引起心烦的原因有很多,首先可能是日常压力过大、情绪紧张等因素造成的,如果压力无法释放,会出现心烦易怒。对于症状长期存在者,需要考虑是否为疾病引起的,例如焦虑症或者是抑郁症。建议日常保持良好的心情,合理释放不良情绪。可以多听舒缓的音乐,能够调节情绪。必要时去医院心理科就诊,进行相关检查,对症治疗。如果是抑郁症,应该选择心理治疗和药物治疗。