发布于 2026-03-27
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淮安市第一人民医院 中医科
鲜菊花可以泡茶喝。鲜菊花具有清热解毒、平肝明目等功效,可以促进肝脏细胞修复,有利于体内毒素的排出,缓解眼部干涩的症状。其中含有的黄酮类化合物,可以促进脑组织代谢,缓解头疼、健忘等功效,有利于提高睡眠质量。此外菊花还具消肿止痛的功效,可以缓解关节疼痛不适的症状。经常饮用菊花茶,具有润肠通便的功效,可以防止粪便干结,预防便秘;提高免疫力。