发布于 2026-02-28
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宿迁市第一人民医院 眼科
黑眼圈就主要因为熬夜引起,所以想淡化黑眼圈第一步就是注意休息,要有规律的睡眠,质量也要好,可以在睡前喝杯牛奶,也可以用热毛巾敷在眼睛周围,可以使黑眼圈淡化一半,也可以按摩去黑眼圈,起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环,消除黑眼圈。
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