夏季喝什么茶对身体好？

如何祛除体内湿气？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

去除体内湿气在饮食上能吃山药、薏苡仁、白扁豆、红豆、冬瓜。平时用玉米须、冬瓜皮、藿香、佩兰、苍术、厚朴、陈皮、西瓜翠衣、白术泡水喝。药物上，可以在区分寒湿和湿热的基础上，选用藿香正气水、八正散、五皮饮、二妙丸、清热祛湿颗粒、参苓白术散、龙胆泻肝丸等。生活中，要积极进行体育锻炼，多多排汗，湿气才从汗排

怎么治疗肾虚？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾虚的治疗方法主要有以下几种：一、食疗。平时可以多吃具有滋阴补肾或者温阳补肾功效的食物，如山药、海参、羊肉、桑葚、枸杞子、莲子、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。二、药物治疗。首先要确定是肾阳虚还是肾阴虚，如果是肾阳虚，通常可以服用金匮肾气丸、真武汤等温阳补肾的药物调理。如果是肾阴虚，则可

气血两虚有什么症状？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

气血两虚的患者会出现四肢酸软、易疲劳、浑身乏力、声音低沉、盗汗、胸闷。还会出现心悸、头晕、失眠多梦、面色苍白、皮肤干燥等现象。女性患者还会出现月经量少、月经推迟甚至闭经等不适症状，此时把脉会出现脉搏微弱的现象。出现此类症状后需及时就诊检查，如果明确属于气血两虚，则日常应多吃些具有补气养血功效的食物，

梅核气有痰吗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

如果是肝气郁结型的梅核气，无痰，如果是痰气互结型，有痰，此型是肝气郁结型进一步发展所致。梅核气是中医的病证名，现代医学将其称之为咽部异感症或是咽部神经官能症，以咽部异物感为主要的临床症状，常表现为痰黏感、灼热感、梗阻感和蚁行感等，但是并不会影响到患者正常进食，而且咽喉部也基本正常，没有异常表现。梅核

湿气太重的表现？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

体内湿气如果太重，病人会表现出以下表现：1、精神差，病人爱睡觉，提不起精神；2、皮肤油腻，湿重的人脸上会很多油皮肤会发黄，有的长痘，还有局部湿疹等表现；3、头重脚轻，头昏沉重，身体困重，四肢沉重，浑身不舒服，部分病人表现出湿的表证；4、舌苔厚腻是湿病的典型表现，舌苔白腻且比较厚，属于湿邪的表现；5、

复方红衣补血口服液的功效？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

复方红衣补血口服液的功效一般为补血、健脾、益气等，其中含有花生红衣、大枣、枸杞子、木耳等成分，能够帮助缓解面色萎黄、懒言声低、神疲乏力、头晕眼花、失眠健忘、纳差食少、月经量少等症状。建议您遵医嘱合理使用此药物，用药期间避免吃生冷以及辛辣、油腻的食物，否则可能会降低药效，用药两周后若原本的症状没有改善

男性肾阳虚吃什么补什么食物补肾？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

男性肾阳虚，平时可以多吃一些具有温补肾阳功效的食物：一是海参，海参中含有大量的蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷、维生素等营养物质，具有补肾壮阳以及益气的功效，可以缓解肾阳虚的情况。二是羊肉具有温中、益气、暖肾、补虚等功效，而且含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，对于肾阳虚也有一定治疗效果。三是狗肉，中医认

嗓子上火了怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

如果嗓子上火的症状较为轻微，患者可以进行饮食调理，在饮食方面多吃败火的食物，比如绿豆、豆腐、芹菜、苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺等。尽量避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒、生姜等，以免症状加重。如果上火症状较为严重，通过食疗效果不佳，患者可以服用清热泻火的中药进行治疗，比如大黄、黄连、黄柏等。也可

阴虚火旺可以吃枸杞吗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

阴虚火旺的患者可以食用枸杞，枸杞具有滋阴的功效，患者适量进食后有利于缓解因阴虚火旺引起的不适症状。若是患者病情严重，仅通过食用枸杞的方式进行调理，效果不佳，可以按摩涌泉穴、照海穴、合谷穴、太冲穴、劳宫穴、历兑穴等穴位，也有助于缓解病情。其次患者可遵医嘱口服滋阴降火的中药方剂或者中成药物进行调理，如知

砂仁的功效与作用？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

砂仁是一味中药，主要的功效是化湿开胃、温脾止泻、理气安胎，在临床上主治湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等症状。如果患者出现脾胃气滞的症状，可以使用其和木香、枳实同用；而出现痰阻气滞和脾气虚的症状，可以使用砂仁配伍党参、白术、茯苓等药物；如果是怀孕的女性出现气血不足的症状，还

寒气和湿气有什么区别？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

寒气表现主要是由于害怕寒冷而造成的，它可能造成疼痛和腹泻等表现。湿气一种中医理论概念。临床表现为四肢无力，腹泻等。寒气和湿气的主要症状有所不同，但在许多情况下它们正常并存，所以有必要进一步确定是寒气还是湿气，应辩证对待寒气和湿气，发病机理和治疗方法完全不同。所以，应根据中医进行辩证，并遵照医生的建议

六味地黄丸的副作用？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

六味地黄丸若是长期服用可能会导致身体出现疲乏无力、头重脚轻的情况，还可能会损伤到脾胃功能，引起恶心、呕吐、嗳气、腹胀，还会一出现食欲不振、大便稀溏的情况。六味地黄丸中含有熟地、黄桂、牡丹皮、山药等中药，部分患者若是对药物成分敏感，可能会出现皮肤瘙痒、咽喉不适、腹泻等过敏反应。若是患者不是在医嘱下服用

复方丹参片的作用与功效？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

复方丹参片是常见的一种理血剂，具有较好的活血化瘀、理气止痛的功效。其中的主要成分是三七、丹参以及冰片，药物种类虽然少，但是配伍精巧，在临床上常被用于治疗气滞血瘀所引起的胸痛、胸闷、心前区刺痛等症状，也可以用于治疗冠心病以及心绞痛等现象。由于复方丹参片区功效较为强劲，因此常作为急救使用，通常不建议患者

喝益生菌能减肥吗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以，益生菌这一概念最早来自于希腊语，意思是对生命有利，早在远古的年代，人类的平常饮食中就已经富含乳酸发酵类的食物。而益生菌产品，是指促进宿主微生态平衡，而发挥有利效果，以达提升速度健康水平的活菌制剂，及其代谢商品。现代微生物医学研究显示，肥胖人群定量补充减肥益生菌，约氏乳杆菌活菌，肠道定植并自行存

如何去除体内湿气？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

去除体内湿气，可以采用艾草泡脚的方式。泡脚可以促进脚部的血液循环，能够促进身体的毛孔处在打开的状态，可以加快湿气的排出，也可以采用汗蒸的方式缓解，汗蒸也可以起到促进湿气排出的作用。在汗蒸后，要注意身体的保暖工作，体内湿气重，可能是由于长期的处在阴冷寒凉的环境中造成的，会造成病人表现出手脚冰凉、身体乏

体内湿气重怎样祛？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

体内湿气重可以在平时吃利尿、健脾的食物，比如苋菜、薏仁、冬瓜、绿豆、西瓜、扁豆等，不要长时间处于阴冷潮湿的环境中，避免穿没有晒干的衣物，不要直接睡在地板上，经常将房间开窗通风。其次可以坚持进行体育运动，促进汗液排出，不仅可以缓解压力，还可以加速湿气的排出，洗头后及时将头发吹干。若上述的方式没有太大的

人肾虚了要怎么办呢？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，肾阴虚的患者可以在医生的指导下选择吃六味地黄丸、左归丸 、大补阴丸等药物治疗；也可以选择肾俞、关元、三阴交等穴进行针灸治疗；平时可以吃山药枸杞子汤、桑葚糖水、黄精炖冰糖以及莲子粉粥进行食补。肾阳虚患者则可以选择吃金匮肾气丸，有温补肾阳的功效；而肾虚泄泻的患者可以吃四神丸温