发布于 2025-05-02
3450次浏览
淮安市妇幼保健院 小儿内科
可以用枕头、靠垫等适当垫高肩背部位,保持半坐卧位睡眠有助于缓解鼻塞问题。同时适当提高卧室空气湿度,避免呼吸道干燥。如果症状一直无缓解考虑有感冒或者鼻炎的可能,密切观察是否有其他伴随症状,必要时到医院就诊。保持起居室空气新鲜、干净整洁,不宜在卧室内放置花草、毛绒玩具等,床单被褥等定期清洗、暴晒,不宜使用刺激性较大的洗剂。可以使用生理盐水滴鼻缓解鼻痒、鼻塞等鼻部不适,日常避免接触二手烟、刺激性气体,避免频繁的抠挖鼻孔。