发布于 2026-02-28
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赣州市人民医院 消化内科
打嗝一般指呃逆,建议暂停进食,并且进行多次深呼吸,从而缓解症状。其次,可以采取穴位按压的方式缓解,例如对两侧的少商穴进行交替按压。也能通过喝水弯腰法进行矫正,例如大口喝几口温水后弯腰九十度。由于胃部离膈肌较近,所以弯腰时胃部的水可以对膈肌起到缓冲效果,从而改善膈肌痉挛的现象,消除打嗝的症状。除此之外,也可以通过纸袋呼气法进行改善。
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