腿长和身高的比例？

膝盖积水怎么办？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

如果患者暂时没有出现严重症状，可以通过休息、热敷、按摩、外用活血化瘀的药物或是通过针灸的方式控制病情发展、缓解症状，期间需要做好患处的保暖。如果患者患处的积液很多，引起了非常剧烈的疼痛，患者除了遵医嘱服用消炎止痛的药物外，还可以通过关抽吸关节腔积。但是积液抽吸只能暂时缓解症状，部分患者可能需要注射封

右脚跟疼是什么原因引起的？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

右脚跟疼的原因有可能是骨质增生、风湿性关节炎、局部骨折、局部无菌性炎症、患处摩擦、血瘀阻络等，另外长时间站立，局部跟腱炎或穿不合适的鞋子也会诱发同样的症状。建议最好去拍片检查，这段时间要多休息，最好穿软底的鞋子。如果是局部无菌性炎症引起的，可以遵医嘱用塞来昔布等消炎镇痛的药物缓解。另外可以用热水泡脚

筋膜损伤多久恢复？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

通常情况下，如果患者筋膜损伤程度较轻，休息两至三周左右的时间即可恢复，但是如果筋膜损伤严重，则需要两个月左右的时间，若患者自身恢复能力，其恢复时间也会相对有所延长，所以筋膜损伤的恢复时间，需要根据患者具体情况进行判断，存在个体差异性。在此期间，患者主要以卧床休息为主，避免过度运动，多吃些富含蛋白质且

滑膜炎积液能自愈吗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

滑膜炎积液不一定能自愈。若是因为过度劳累或是长期受凉引起的症状较轻的滑膜炎积液，通过充足的休息后一般可以自行痊愈。若是因为局部受到外伤，或是其他疾病继发形成的症状较为严重的滑膜炎积液，则难以自愈，需要积极的进行规范的治疗才能恢复。滑膜炎积液的患者平时需注意保证充足的休息，避免剧烈运动或是重体力劳动，

尺骨茎突骨折怎么办？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

轻微的尺骨茎突骨折可以采取保守治疗，比如使用石膏固定，恢复期进行功能性的锻炼，一般在三周到四周左右可恢复正常。如果是比较严重的尺骨茎突骨折，则需通过手术治疗才能达到痊愈的效果。尺骨茎突骨折的患者需调整饮食结构，多吃含蛋白质和钙物质丰富的食物，比如牛奶和鸡蛋等，有利于促进骨骼愈合。恢复期间的患者要注意

膝盖水肿是什么原因引起的？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

膝盖水肿可能是由于外伤引起，如果膝盖受到创伤，就会导致局部软组织受损，从而引起渗液、肿胀等不适症状。如果局部存在炎症，例如滑囊炎、滑膜炎等，发病时也可能出现水肿等情况。另外，如果患者存在风湿性关节炎、痛风等疾病或者下肢血液循环受阻，也会增加水肿的发生几率。患者应该注意休息，同时进行局部热敷，如果症状

滑膜炎怎么治能彻底好？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

滑膜炎患者可以口服非甾体类抗炎药物缓解症状，还可以采用患肢制动的方式治疗，但制动时间不宜过长。平时注意休息，避免剧烈运动，避免患肢负重，必要时可以采取关节镜下滑膜切除术治疗。

屁股疼怎么回事？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

屁股疼需要考虑以下几方面因素：一、可能是外伤引起的，包括摔伤、撞击等等。二、如果长期久坐，可能会导致肌肉劳损，从而出现臀部肌肉疼痛的症状。三、受凉、受寒、受冻，造成局部组织缺血、缺氧，也会导致臀部肌肉酸痛。四、也不排除有腰椎疾病的可能，如腰椎间盘突出卡压通往臀部下肢的神经血管，造成神经发炎、变性甚至

骨质增生怎么办？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

轻度骨质增生的患者可以选择保守治疗，遵医嘱使用消炎镇痛的药物治疗，也可以采用中医上针灸、理疗红外线治疗等方法。另外，平时多加注意休息，并且注意保暖，如果保守治疗效果不明显，也可以考虑进行手术治疗。

大拇外翻怎么治疗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

大拇外翻与遗传、久站或患有风湿性关节炎等因素有关。若确诊患有此病，可进行热敷、理疗、针灸等相关治疗；若病情较为严重或物理疗法不能缓解症状，应采取手术矫正等方式治疗。

右胳膊和手麻怎么办？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

右胳膊和手麻如果是因为颈椎病引起的，可以先通过保守治疗进行缓解，比如可以选择按摩、针灸等方法进行治疗；其次，可以外敷舒筋活血类的药膏进行治疗；第三，避免长时间低头或者是抬头。如果是因为睡觉时不良的睡姿导致局部血液循环不畅引起的，一般情况下经过一段时间就可以恢复正常，不需要特殊的治疗。如果是因为心脑血

骨骼闭合还能长高吗？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

骨骼闭合是否还能长高不具备绝对性，要根据您具体骨骼闭合的位置来看。如果您此时只是单纯的四肢部位骨骼出现了闭合的现象，但是髋骨顶端还没有闭合，则可能还可以长高。但是若是髋骨顶端的骨骺线已经产生完全闭合的现象，则表示您的身高已经无法继续增长。所以如果骨骺线还没有完全闭合，则建议您近期多喝牛奶、骨头汤等饮

大腿根疼痛是什么原因引起的？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

引起大腿根部疼痛的原因有姿势不当，比如坐姿不良，喜欢跷二郎腿，如果长时间骑自行车、长时间走路或者进行剧烈运动没有热身、运动后没有拉伸造成大腿根部肌肉或韧带拉伤、大腿根部乳酸堆积也可以引起疼痛。如果经常出现左大腿根部疼痛考虑患有股骨头疾病，比如股骨头坏死，伴随有髋关节活动受限、跛行等症状。左大腿根部疼

肩胛骨突出是什么原因？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

引起肩胛骨突出的原因有很多，对于体重比较轻的女性，皮下脂肪层较薄，因此会出现骨骼明显的情况，与营养不良、减肥过度有关。如果曾经有外伤史，发生肩胛骨骨折，也会出现局部突起的情况。最后也可能是患有局部肿瘤造成的，皮下肿瘤会导致局部突出，从而出现肩胛骨突出的表现。建议日常加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果以及瘦

不能弯腰一弯腰就疼怎么回事？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

不能弯腰，一弯腰就会出现疼痛，首先可能是平时负重过度，导致局部肌肉慢性劳损而引起的症状。其次，也可能是患有腰椎间盘突出症，在疾病发作的时候，进行简单的弯腰也会出现明显的疼痛。建议患者局部热敷，配合按摩、推拿以及针灸等方式进行保守治疗，如果症状较重，可以去当地正规医院骨科就诊，必要时手术治疗。日常需要

小腿迎面骨一按就疼是为什么？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

患者小腿迎面骨一按就疼多数与小腿迎面骨遭受外伤有关，因为外伤会导致局部软组织发生损伤或者是骨肉骨折，从而引起疼痛和肿胀等不适感；也可能是由于胫骨过度劳损导致的骨膜炎所造成，此时会出现发热、局部骨组织充血水肿的现象；还考虑是由于急性化脓性骨髓炎所引起。患者需完善X线片和CT等相关检查方能明确，在此期间

运动后肌肉酸痛怎么办？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

患者可以进行局部的按摩、热敷或者是泡热水澡，能够改善血液循环，促进乳酸的吸收。长时间、剧烈运动会导致机体耗氧量增加，氧气不足时便会做无氧运动并产生较多的乳酸，堆积在肌肉内，刺激人体产生酸痛感。患者需要避免短时间内再次进行重体力劳动，但是也不能一直卧床休息，可以在不引起身体不适、过度疲累的前提下进行慢