发布于 2026-03-28
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淮安市第一人民医院 妇产科学
痛经病人建议及时就诊,再根据病因来进行辩证治疗。对于不能及时就诊的病人可采取以下的措施来缓解症状:1、用手揉腹部,将手搓热后放在疼痛的部位轻轻的揉按,可暂时的缓解疼痛。2、用热水袋暖身,可用热水袋来捂在小腹,可帮宫寒病人缓解疼痛。3、可饮用红糖水来缓解痛经。4、配合经穴按揉,可通过取穴十七椎和次髎穴,按压这两个穴位来缓解疼痛。5、在经期注意卫生和保暖,需避免过食生冷,要保持心情舒畅,防止过度的劳累。
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