发布于 2026-03-28
1178次浏览
扬州市中医院 妇科
来大姨妈不需要紧张,这是正常的生理现象,女性由于体内激素变化,子宫内膜从子宫内壁脱落,就会有阴道流血,正常女性每个月都会出现月经来潮的表现。正常月经期是二到七天,月经量是三十毫升到五十毫升。来月经的时候要及时清洁会阴部,保持会阴部清洁干燥,要及时更换卫生巾。不能喝浓茶、咖啡、不能饮酒、辛辣刺激的食物也不能吃。月经期注意保暖,避免淋雨、受凉。