发布于 2026-03-28
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淮安市第二人民医院 妇科
猕猴桃是一种含有大量维生素、纤维素以及多种微量元素的水果,它的营养价值非常高。它能帮助身体提高抵抗力、滋润皮肤。女性在月经期间,也可以适量吃猕猴桃,一般而言,不会对健康造成影响。但是月经期间,吃猕猴桃一次不要吃太多,尤其是有怕冷症状的女性。因为月经期间最好不要吃凉的食物,如果想吃猕猴桃,最好用热水烫一烫再吃。同时提醒女性朋友月经期间尤其要注意腹部的保暖。