淮安市第一人民医院 产科
孕期首先要养成良好的心情,最好是不要出现长期的抑郁或者是焦虑的心情,孕妇也要养成良好的生活习惯,尽量避免熬夜,不要经常使用电脑,同时也不要接触有毒的化学品,也不要长期生活在高温的环境下。在怀孕期间首先要多注意休息,要保证充足的睡眠,而且在饮食方面也要注意,最好不要出现挑食或者偏食的现象,在怀孕期间也不要私自的服用药物,同时也要做好保暖措施,避免出现受凉的现象。
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