发布于 2024-12-18
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淮安市第一人民医院 产科
通过调整饮食,使孕妇血糖达到正常,最佳的状态是孕妈无饥饿感,营养供给能满足自己和胎儿的需要。1、饮食量要控制:主要是限制米、面、薯类食物。不要进食含糖高的食物。最好让医院的营养师根据个人情况来制定适合的食谱;2、鼓励适当运动:进行有规律的体育运动,可降低血浆胰岛素浓度,改善胰岛素拮抗,防止妊娠期体重过度增加,降低高脂血症。
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