发布于 2026-02-28
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淮安市第二人民医院 新生儿科
黄疸晒太阳以十到十五分钟为宜,每天晒两到三次即可。最开始可以晒五分钟左右,视新生儿的接受程度慢慢增加时间。晒太阳期间密切关注黄疸变化,可以隔两三天复查一次,如果出现黄疸加重、嗜睡等症状要及时就医。晒太阳的时候要注意保护宝宝的眼睛和会阴部位,这两个部位不要接受阳光直射,可以用眼罩和衣服进行遮挡。选择紫外线强度较低的时候晒太阳,阳光要直晒皮肤,注意做好保暖避免受凉。可以适当增加奶量和饮水量,提高新陈代谢有利于胆红素排出。
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