发布于 2026-03-14
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淮安市第一人民医院 中医科
用姜水泡脚具有通经活络以及温经散寒的功效,有改善睡眠质量、调节植物神经功能、缓解焦虑状态以及改善手脚冰凉等作用。另外,如果患有风湿类的疾病,适当用姜水泡脚具有一定的治疗作用。此外,生姜水泡脚还具有促进体内代谢废物排出,减轻肾脏负担的作用。需注意应生姜水泡脚的时间不宜过长,否则有可能会导致大脑供血不足,出现胸闷、气短或者眩晕等不适症状。